Jeanette Jenkins - O treinador de Hollywood está pronta para empurrá-lo até os seus limites com este treino de cardio kickboxing. Nenhum equipamento é necessário - apenas prepare-se (...)

  O treino de hoje é kickboxing. Um treino que queima muitas calorias, acelera o metabolismo e emagrece. Tonifica os músculos do corpo todo, especialmente braços, pernas, glúteos e abdominais. Au (...)