Belly Dance ou Dança do Ventre é o treino para hoje, do canal BeFit. É uma maneira muito divertida de ficar em forma. Quem não gosta de dançar? Veja o vídeo:     São dez (...)

    As modalidades disponíveis para exercitar-se  e manter a boa forma são cada vez mais amplas.   Mas a milenar belly dance  ou dança do ventre  destaca-se como uma actividade (...)