Mais Boa Forma

Tudo sobre fitness, exercício físico, saúde, emagrecimento, boa forma e estilo de vida.

Tudo sobre fitness, exercício físico, saúde, emagrecimento, boa forma e estilo de vida.

22 de Outubro, 2019

Manter o Peso

Luísa de Sousa

Concordam??

Acrescentariam mais alguma coisa?

publicado às 12:30

sandra sofia
22.10.19

Muito bem Luísa,é isso tudo,há que mantermos uma vida absolutamente saudável,
Feliz tarde de terça-feira para ti,muitos beijinhos!!
Luísa de Sousa
22.10.19

Obrigada Sandra!!!

Beijinhos
Feliz Dia!
sandra sofia
22.10.19

De nada querida,muitos beijinhos!! Obrigada a ti também!!
Luísa de Sousa
22.10.19
sandra sofia
22.10.19

Água com limão - benefícios
01 Fevereiro, 2023
Imagem Pinterest
Alimentos fontes de proteína
13 Outubro, 2022
Imagem Pinterest
Para dormir melhor ...
07 Junho, 2022
Mais alguma dica para dormir melhor? Imagem Pinterest
Alongamentos para fazer antes de dormir
20 Abril, 2022
Para dormir bem! Imagem Pinterest
Molhos para saladas
07 Abril, 2022
Molhos saudaveis e deliciosos para as saladas! Imagem Pinterest

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Anatomia do Apetite (45)
05 Agosto, 2019
Concordam?? Quem é viciado em açucar? Imagem retirada AQUI
Exercício Físico e Felicidade (43)
29 Julho, 2019
Estas são razões motivadoras para se praticar exercício físico! Quem concorda? (...)
Fruta - Quanto devo comer? (36)
15 Julho, 2019
Numa alimentação equilibrada e saudável deve-se privilegiar diversos grupos de (...)
É possível ter bons resultados treinando apenas 20... (36)
24 Outubro, 2019
É possível ter bons resultados treinando apenas 20 ou 30 minutos? Sim, é (...)
O melhor chá para ... (35)
08 Maio, 2019
Concordam? Já experimentaram? Existem outros tantos .... Imagem Pinterest

pub