Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Mais Boa Forma

Tudo sobre fitness, exercício físico, saúde, emagrecimento, boa forma e estilo de vida.

Mais Boa Forma

Tudo sobre fitness, exercício físico, saúde, emagrecimento, boa forma e estilo de vida.

18 de Fevereiro, 2019

Ginástica barre com o bebé ou para grávidas

Luísa de Sousa

 

Grávida?

 

Tem um bebé em casa e quer ficar em forma?

 

Experimente este treino pré e pós natal.

 

Pode facilmente fazê-lo no conforto da sua própria casa.

 

Coloque uma música de fundo divertida e vista uma roupa confortável.

 

Pegue no seu bebé e fique tonificada, flexível, forte e em forma.

 

Canal Youtube: Coach Kel

Link Vídeo AQUI

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.