Bebida Antifadiga
Se se sente constantemente cansado, sem energia, nem vontade para nada, existe uma bebida anti fadiga, que, se tomada diariamente, combate estes sintomas e sentir-se-á com mais energia para as actividades do dia a dia.
E vai consegui-lo de uma forma fácil e deliciosa.
Basta tomar um copo de sumo de cenoura e laranja, todos os dias.
A vitamina C da laranja reforça o sistema imunitário e reduz a debilidade.
Os betacarotenos (pró-vitamina A) e a vitamina E da cenoura protege as células dos radicais livres.
Fonte: Women´s Health, 2015
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