25 de Março, 2019
40 minutos de pilates
Luísa de Sousa
Este treino, de 40 minutos pilates, foi criado para fortalecer, tonificar e equilibrar o corpo da cabeça aos pés.
Ideal para todos os níveis de aptidão.
No final deste treino, sentirse-á mais flexível, mais forte e mais tonificada.
Esperamos que você goste! :)

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